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Dormire Diretto – Melatonina 1 mg per addormentarti prima e contro il jet lag

Why it’s worth it

Why Dormire Diretto – Melatonina 1 mg per addormentarti prima e contro il jet lag?

Spegni la luce – e addormentati prima

Sei stanco morto, ma appena ti sdrai la testa riparte? Ti giri e rigiri e guardi l'orologio? Dormire Diretto ti dà 1 mg di melatonina per pipetta – esattamente la dose con cui la melatonina contribuisce alla riduzione del tempo richiesto per prendere sonno.

Cosa dicono 19 studi

In una meta-analisi di 19 studi con 1683 persone (Ferracioli-Oda et al., PLoS ONE 2013) la melatonina ha fatto addormentare in media circa 7 minuti prima e ha allungato il sonno totale di circa 8 minuti rispetto al placebo.

Jet lag? Atterri e ti rimetti in fase

La melatonina contribuisce ad alleviare gli effetti del jet lag. L'effetto benefico si ottiene con l'assunzione, poco prima di coricarsi, di almeno 0,5 mg il primo giorno di viaggio e per alcuni giorni dopo l'arrivo a destinazione – una pipetta ne contiene 1 mg. Nella revisione Cochrane (Herxheimer & Petrie, 2002) la melatonina ha ridotto il jet lag in 9 studi su 10 nei voli attraverso 5 o più fusi orari.

Liquida: sotto la lingua o in acqua

Niente compresse da deglutire: la pipetta va direttamente sotto la lingua oppure in un po' d'acqua, poco prima di coricarti. Solo 2 ingredienti: acqua distillata e melatonina.

La melatonina: il tuo segnale della notte

Il corpo produce melatonina quando fa buio: è il segnale che è ora di dormire. Luce artificiale, smartphone, stress, turni e fusi orari possono disturbare questo segnale – Dormire Diretto te lo dà, in dose precisa.

60 ml = 60 notti da 1 mg. 100 % vegano.

At a glance

1 mgmelatonina
1 pipettaal giorno
2ingredienti
60 giorniper confezione

Transparency

All product information

Ingredients, nutrition facts, directions and authorised claims – complete and at a glance.

Product benefits
  • Addormentati prima: la melatonina contribuisce alla riduzione del tempo richiesto per prendere sonno
  • 1 mg per pipetta – esattamente la dose del claim UE sull'addormentamento
  • Contro il jet lag: contribuisce ad alleviare gli effetti del jet lag
  • Studiata a fondo: meta-analisi di 19 studi con 1683 persone
  • Liquida, sotto la lingua o in acqua – solo acqua distillata e melatonina
  • 60 ml = 60 notti – 100 % vegano
Ingredients & nutrition facts
Nutrientiper 1 ml (1 pipetta)VNR*
Melatonina1 mg–

Ingredienti: acqua distillata, melatonina colloidale.

* % dei valori nutritivi di riferimento (Reg. UE 1169/2011) – per la melatonina non è stabilito un VNR.

Contenuto: 60 ml (60 dosi da 1 ml = 1 pipetta)

Directions for use

1 ml (1 pipetta) al giorno – poco prima di coricarti – direttamente sotto la lingua oppure diluito in un po' di acqua naturale.

Prima o dopo i pasti non fa differenza: se sei una persona sensibile, ti consigliamo di assumerlo dopo i pasti.

Jet lag: assumi 1 pipetta poco prima di coricarti il primo giorno di viaggio e per alcuni giorni dopo l'arrivo a destinazione.

Dopo l'assunzione evita di metterti alla guida o di svolgere attività che richiedono attenzione.

Dopo l'assunzione, mantieni una distanza di almeno 30 minuti da caffè, tè, latte, alcolici e farmaci.

Authorised claims

As a manufacturer of food supplements, we may only use health claims that have been scientifically assessed by EFSA and officially authorised (Regulation (EC) No 1924/2006; in Switzerland Annex 14 of the Food Information Ordinance). Here you’ll find all claims relevant to this product in one place.

Indicazioni sulla salute autorizzate (Reg. UE 432/2012)

  • Melatonina – addormentamento: contribuisce alla riduzione del tempo richiesto per prendere sonno. L'effetto benefico si ottiene con l'assunzione, poco prima di coricarsi, di 1 mg di melatonina.
  • Melatonina – jet lag: contribuisce ad alleviare gli effetti del jet lag. L'effetto benefico si ottiene con l'assunzione, poco prima di coricarsi, di un minimo di 0,5 mg il primo giorno di viaggio e per alcuni giorni dopo l'arrivo a destinazione.

Cosa dice la ricerca

  • Ferracioli-Oda et al., PLoS ONE 2013: meta-analisi di 19 studi con 1683 persone con disturbi primari del sonno. La melatonina ha ridotto il tempo per addormentarsi in media di circa 7 minuti, ha aumentato il tempo totale di sonno di circa 8 minuti e ha migliorato la qualità del sonno percepita rispetto al placebo.
  • Herxheimer & Petrie, Cochrane Database of Systematic Reviews 2002: revisione Cochrane di 10 studi randomizzati: in 9 studi su 10 la melatonina assunta vicino all'ora di coricarsi nel luogo di destinazione ha ridotto in modo marcato il jet lag nei voli attraverso 5 o più fusi orari. Dosi da 0,5 mg a 5 mg sono risultate simili per efficacia; la dose più alta ha fatto addormentare un po' più in fretta.

Gli studi hanno analizzato la melatonina in diverse dosi e forme, non il prodotto Dormire Diretto nel suo insieme.

Behind the formula

Sei stanco, ma appena spegni la luce i pensieri girano a mille? Ogni minuto a fissare il soffitto ti pesa il giorno dopo. Oppure dopo un volo intercontinentale il tuo orologio interno è completamente fuori fase?

Dormire Diretto ti dà la melatonina nella dose che conta: 1 mg per pipetta, la quantità con cui la melatonina contribuisce alla riduzione del tempo richiesto per prendere sonno. Liquida, senza compresse, con solo due ingredienti – e in viaggio contribuisce ad alleviare gli effetti del jet lag.

Metodo HKS: come tutte le formule di Joachim Kaeser, anche questa è realizzata con il metodo HKS, sviluppato nel 2011 da Joachim Kaeser – per un'elevata biodisponibilità.

Dormire Diretto è ideale per te se:

  • ci metti troppo ad addormentarti
  • la sera fai fatica a staccare
  • viaggi spesso attraverso più fusi orari
  • fai turni o hai orari irregolari
  • preferisci un liquido a compresse e capsule
Warnings & storage

Per la tua routine serale abbinalo a Magnesio Diretto – il magnesio contribuisce al normale funzionamento del sistema nervoso e alla normale funzione psicologica – e a B-Complex Colloidale al mattino, per la riduzione della stanchezza e dell'affaticamento.

Per un sonno migliore: camera buia e fresca, niente schermi nell'ultima ora prima di dormire, niente caffeina dal pomeriggio.

Avvertenze: Gli integratori alimentari non vanno intesi come sostituti di una dieta variata ed equilibrata e di uno stile di vita sano. Non superare le dosi giornaliere consigliate. Tenere fuori dalla portata dei bambini piccoli (al di sotto dei tre anni di età).

Non adatto ai bambini. In gravidanza e durante l'allattamento chiarisci prima l'assunzione.

Nella confezione originale chiusa conservare in luogo fresco ed asciutto.

What’s in the box

1x Joachim Kaeser Dormire Diretto, 60 ml con pipetta dosatrice

Our quality promise

Because every detail matters

Developed in Switzerland

Every formula is created in Switzerland – based on Joachim Kaeser’s more than 40 years of experience in nutrition and health.

Made in Germany

Production takes place in Germany, at facilities with high quality standards and complete batch documentation.

Independently lab-tested

Our products are tested by an independent laboratory for quality and purity.

Thoughtful formulas

Selected raw materials in meaningful combinations – without unnecessary additives. Using our HKS process, developed in 2011.

Joachim Kaeser
A vision is born in the mind. Making it real begins with the decision never to give up.
Joachim KaeserFounder & product developer

As seen on

Mediashop

Reviews

What our customers say

4,6 from 7 reviews
  • 5 stars: 6 (86%)
  • 4 stars: 0 (0%)
  • 3 stars: 0 (0%)
  • 2 stars: 1 (14%)
  • 1 star: 0 (0%)
A
Anonimo

Funziona veramente,mi addormento subito e nn ho risvegli notturni.Mi piacerebbe solo una confezione più grande.

E
Elena Paun

Prima di provare questo prodotto, ho provato altri ,ma senza risultati...da quando ho scoperto Dormire Diretto non l'ho più lasciato...dormo di continuo e mi sveglio molto riposata !
Grazie di cuore Joachim!❤️

G
Gabriele Maestri

Mi aspettavo più efficacia e invece dopo 7 notti circa ho sospeso e sono passato ad altro. Deluso.

Ci dispiace molto che il prodotto non abbia soddisfatto le tue aspettative.

È importante sapere che, nell'Unione Europea, per gli integratori alimentari è già consentita la quantità massima di melatonina che può essere utilizzata. Per questo motivo non è possibile aumentarne il dosaggio.

Inoltre, se le difficoltà ad addormentarsi hanno cause più profonde, è possibile che l'organismo abbia bisogno di più tempo prima di percepire un miglioramento.

Naturalmente ogni organismo reagisce in modo diverso e ciò che funziona bene per una persona può non avere lo stesso effetto su un'altra.

Ti ringraziamo comunque per aver condiviso la tua esperienza, perché ogni feedback è prezioso per noi.

Cordiali Saluti
Il tuo Team JK

C
Carla Carnaghi

Mi trovo molto bene. Ne ho sempre la scorta

C
Carla Carnaghi

Mai più senza, mi aiuta a rilassarmi e lo uso sempre la sera e quando non riesco a riaddormentarmi se mi sveglio con ansia.

M
Mariagrazia Gironi

Sono tutti ottimi prodotti grazie

A
Anonimo

Questo prodotto lo sto usando da qualche mese mi trovo benefico ottimo grazie

Reviews reflect only the personal opinion of individual customers. They are not promises of healing and do not replace medical advice. Food supplements are not a substitute for a varied, balanced diet and a healthy lifestyle. Individual experiences may vary.

FAQ about Dormire Diretto – Melatonina 1 mg per addormentarti prima e contro il jet lag

Come si assume Dormire Diretto?
1 ml (1 pipetta) al giorno, poco prima di coricarti, direttamente sotto la lingua oppure diluito in un po' d'acqua naturale. Prima o dopo i pasti non fa differenza: se sei una persona sensibile, ti consigliamo di assumerlo dopo i pasti. Dopo l'assunzione, mantieni una distanza di almeno 30 minuti da caffè, tè, latte, alcolici e farmaci.
Quanta melatonina contiene – e basta per addormentarsi prima?
Ogni pipetta (1 ml) contiene 1 mg di melatonina: esattamente la dose con cui la melatonina contribuisce alla riduzione del tempo richiesto per prendere sonno. In una meta-analisi di 19 studi (Ferracioli-Oda et al., 2013) la melatonina ha fatto addormentare in media circa 7 minuti prima e ha allungato il sonno totale di circa 8 minuti rispetto al placebo. Una confezione da 60 ml basta per 60 notti.
Funziona anche contro il jet lag?
Sì. La melatonina contribuisce ad alleviare gli effetti del jet lag: l'effetto benefico si ottiene con l'assunzione, poco prima di coricarsi, di almeno 0,5 mg il primo giorno di viaggio e per alcuni giorni dopo l'arrivo a destinazione. Una pipetta contiene 1 mg. Nella revisione Cochrane (2002) la melatonina ha ridotto il jet lag in 9 studi su 10.
Cosa contiene oltre alla melatonina?
Solo acqua distillata. Niente zucchero, niente alcol, 100 % vegano.
Posso combinarlo con altri prodotti?
Sì. La sera si abbina bene a Magnesio Diretto: il magnesio contribuisce al normale funzionamento del sistema nervoso e alla normale funzione psicologica. Al mattino B-Complex Colloidale contribuisce alla riduzione della stanchezza e dell'affaticamento.
Chi non dovrebbe assumerlo?
Non è adatto ai bambini. In gravidanza e durante l'allattamento chiarisci prima l'assunzione. Dopo l'assunzione non metterti alla guida.

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Where are your products developed and made?

Our formulas are developed in Switzerland and made in Germany.

Are your products tested?

Yes. Our products are tested by an independent laboratory for quality and purity.

Can I combine several products?

Most of our products combine well. You’ll find product-specific advice under “Warnings & storage” for each product. If you take medication, please check with your doctor first.

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