Fibre 3 Fasi - con 6 fonti di fibre naturali

6 fonti di fibre – combinate in modo intelligente per la tua routine quotidiana.

Complesso di Fibre combina sei fonti selezionate di fibre: fibra di acacia, destrina resistente, amido resistente, cuticola di psillio, pectina di mela e inulina.

La formula è completata da un complesso di polifenoli, zenzero, magnesio e cromo.

Una porzione giornaliera apporta 5,4 g di fibre. Il magnesio contribuisce, tra l’altro, al normale metabolismo energetico e al normale funzionamento del sistema nervoso. Il cromo contribuisce al normale metabolismo dei macronutrienti e al mantenimento di livelli normali di glucosio nel sangue.

Con un piacevole gusto mela e agrumi, 100% vegano e ideale per integrare ogni giorno un’alimentazione ricca e varia di fibre.

Fibre – la varietà fa la differenza

Le fibre rappresentano una componente importante di un’alimentazione equilibrata. Ma non tutte le fibre sono uguali: a seconda della loro struttura e origine, presentano caratteristiche differenti e vengono utilizzate in modo diverso nel tratto gastrointestinale.

È proprio da questo principio che nasce Complesso di Fibre.

Invece di concentrarsi su un’unica fonte, la formulazione combina sei diverse fonti di fibre:

fibra di acacia, destrina resistente, amido resistente, cuticola di psillio, pectina di mela e inulina.

Una porzione giornaliera da 6 g fornisce complessivamente 5,4 g di fibre.

6 fonti selezionate di fibre

Fibra di acacia

Una fibra solubile ottenuta dalla gomma naturale dell’acacia. Con 1.600 mg per porzione rappresenta quantitativamente la principale fonte di fibre della formulazione.

Destrina resistente

Una fibra solubile che, grazie alla sua particolare struttura, non viene digerita completamente nell’intestino tenue come i carboidrati convenzionali.

Amido resistente

Anche l’amido resistente sfugge almeno in parte alla digestione nell’intestino tenue e raggiunge così il colon, dove può essere fermentato dai batteri intestinali.

Cuticola di psillio

La cuticola di psillio possiede un’elevata capacità di assorbire e legare l’acqua. Proprio per questo motivo, durante l’assunzione è particolarmente importante garantire un adeguato apporto di liquidi.

Pectina di mela

Le pectine sono fibre solubili naturalmente presenti, tra l’altro, nelle mele.

Inulina da cicoria

L’inulina appartiene alle fibre fermentabili. Viene utilizzata come substrato da determinati batteri intestinali ed è una delle fibre prebiotiche maggiormente studiate.

Più di una semplice bevanda a base di fibre

Complesso di Fibre è ulteriormente arricchito con un complesso selezionato di polifenoli da melograno, mela e oliva, oltre a cannella e zenzero.

Il magnesio contribuisce:

• al normale metabolismo energetico
• alla riduzione della stanchezza e dell’affaticamento
• alla normale funzione muscolare
• al normale funzionamento del sistema nervoso
  

Il cromo contribuisce:

• al normale metabolismo dei macronutrienti
• al mantenimento di livelli normali di glucosio nel sangue
  

Nasce così una combinazione moderna pensata per chi desidera integrare in modo semplice la propria alimentazione quotidiana con diverse fonti di fibre.

Sciogliere 2 misurini (circa 6 g) una volta al giorno in un bicchiere con circa 250–300 ml di acqua naturale, mescolare bene e bere subito.

Assicurarsi inoltre di assumere una quantità sufficiente di liquidi durante la giornata.

Si consiglia di mantenere una distanza di almeno 2 ore dall’assunzione di farmaci, poiché le fibre possono influenzare l’assorbimento di alcuni medicinali.

Per porzione giornaliera: 6 g = 2 misurini - VNR*

Fibre alimentari totali – 5,4 g
di cui fibra di acacia – 1.600 mg
di cui destrina resistente – 1.200 mg
di cui amido resistente – 800 mg
di cui cuticola di psillio – 600 mg
di cui pectina di mela – 200 mg
di cui inulina – 1.000 mg
Complesso di polifenoli – 75 mg
Estratto di cannella – 60 mg
Estratto di zenzero – 20 mg
Magnesio – 60 mg – 16% VNR
Cromo – 20 µg – 50% VNR

* % di valori di riferimento (1169/2011/EU).

Ingredienti: Fibra di acacia (gomma arabica), destrina resistente, amido resistente, inulina di cicoria, cuticola di psillio (Plantago ovata Forssk.), pectina di mela, complesso di polifenoli [estratto di melograno (Punica granatum L.), estratto di mela (Malus domestica), estratto di oliva (Olea europaea L.)], citrato di magnesio, estratto di cannella (Cinnamomum verum, cortex), estratto di radice di zenzero (Zingiber officinale Roscoe), picolinato di cromo, gomma di guar, aroma naturale mela-agrumi, edulcorante: glicosidi steviolici da stevia

Non superare la dose giornaliera consigliata. Gli integratori alimentari non vanno intesi come sostituti di una dieta variata ed equilibrata e di uno stile di vita sano.

Tenere fuori dalla portata dei bambini al di sotto dei tre anni di età.

Avvertenze importanti: non assumere in caso di difficoltà di deglutizione. L’assunzione senza un’adeguata quantità di liquidi può causare soffocamento. L’assunzione di fibre può causare meteorismo e, in alcune persone, diarrea; pertanto, iniziare gradualmente.

Fibre e funzione intestinale

La ricerca scientifica mostra che le caratteristiche delle fibre dipendono in modo significativo dalla loro struttura. Diverse tipologie di fibre possono, ad esempio, legare l’acqua, influenzare il volume delle feci oppure essere fermentate dal microbiota intestinale.

Una revisione sistematica e meta-analisi di studi randomizzati sulla supplementazione di fibre negli adulti ha evidenziato effetti positivi su diversi parametri della funzione intestinale, in particolare per psillio e pectina.

Inulina e microbiota intestinale

L’inulina è una delle fibre prebiotiche maggiormente studiate. Una revisione sistematica di studi sull’uomo ha evidenziato, tra gli effetti osservati con maggiore frequenza, un aumento dei bifidobatteri in seguito all’integrazione di inulina.

Un’ulteriore revisione sistematica con meta-analisi ha concluso che i fruttani di inulina derivati dalla cicoria possono aumentare il numero di bifidobatteri e influenzare positivamente diversi parametri della funzione intestinale nelle persone sane.

Negli studi analizzati sono state tuttavia utilizzate generalmente quantità di 3–20 g di inulina al giorno, quindi in alcuni casi dosaggi nettamente superiori rispetto a 1 g di inulina contenuto in una porzione di Complesso di Fibre.

Amido resistente

L’amido resistente non viene completamente digerito nell’intestino tenue e può essere fermentato dai microrganismi presenti nel colon. Durante questo processo possono formarsi acidi grassi a catena corta.

Una revisione sistematica di studi randomizzati ha riscontrato, nella maggior parte degli studi analizzati, un aumento della produzione di acidi grassi a catena corta in seguito all’integrazione con amido resistente. Anche in questo caso, le quantità utilizzate negli studi erano generalmente superiori agli 800 mg presenti in Complesso di Fibre.

Importante: gli studi citati hanno analizzato singole tipologie di fibre e, in alcuni casi, dosaggi superiori. Devono pertanto essere considerati come approfondimento scientifico sulle fonti di fibre contenute nella formulazione e non come prova di efficacia del prodotto Complesso di Fibre nel suo insieme.

1 x Joachim Kaeser Fibre 3 Fasi, 180g